森安行ってきました！

3/10(土)、スポーツショップBIG1様の御協力のもと、無料コンディショニング相談会を開催致しました。

今回、初のイベントであり若干緊張気味の森安でしたが、無事終える事ができました。

老若男女問わず、10名程のコンディショニングをさせて頂き、少しは自分の伸び代やパフォーマンス向上を実感して頂くことができたのではないでしょうか。

今回のコンディショニングを通して感じたことは、

身体を硬めるトレーニングはしっかり行なえているが、身体をほぐし、上手く操作するトレーニングは行えていない方が多い印象でした。

身体をほぐし、操作性を向上させる施術やトレーニングを実施後、身体の変化に驚きを隠せない方々が多数いました。

リブレボディでは身体を硬めるトレーニングだけでなく、身体をほぐし、上手く操作でき、尚且つパフォーマンスに繋げるよう専門のスタッフが目的に合わせて対応しております。

今後も定期的に開催させていただく予定なので、ご興味がある方は是非一度足をお運び下さい。また日程は公式ブログで発信していきます。

リブレボディではトレーニング指導や講演の依頼など随時受け付けております。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。