日: 2019年4月3日

4月9日をもって、リブレボディは4周年を迎えます。

4月からの新スタッフも交えて以下のようなレッスンイベントを開催致します。

 

10：30～11：30　担当：伊藤直哉

「疲れないカラダと背骨エクササイズ」

12：30～13：30　担当：外村由香

「昼のスッキリエクササイズ」

18：30～19：30　担当：高橋応文

「春の不調改善エクササイズ」

20：00～21：00　担当：赤山僚輔

「簡単セルフコンディショニング」

 

 

 

ビジターの方でも参加OKのイベントとしておりますので、お誘い合わせの上是非ご参加ください！！

 

 

 

 

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

TEL/087-837-3535

MAIL/info@libre-body.com

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報告遅くなりましたが、先日四国マスターズ陸上連盟の講習会が屋島レグザムフィールドで行われ、講師依頼があり高橋が講師として参加させていただきました。

四国マスターズなので、四国4県から多くの方に参加いただき、とても有意義な時間を過ごすことが出来ました。

自分の両親ほどの年齢の方々に対して、私のような若輩者がお伝えすること自体非常に恐縮でしたが、柔らかい雰囲気で迎えられて楽しくできたと思います。

今回は香川県マスターズ陸上副会長の村上充先生よりこのような機会をいただきました。改めて感謝申し上げます。

 

陸上を辞めてもう15年になりますが、ちょっとだけまた走りたくなってきました・・。

 

 

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