以前ご案内した通り、10月より毎週水曜日13：00～13：45でPILATESを開催しております。
本日は第一回目！
講師の田中さおり先生のやわらかな空気感でレッスンが進んでいきました。
オリジナルのボールを使用しながら癖のある姿勢や歪みを改善していきます。
肩こり腰痛はもちろん、冷え症やむくみ、生理痛などの改善も期待できます！
ビジターでのご利用ももちろんOK!
この機会に是非体験しにいらしてください！！
10月のリブレボディキャンペーンとして、
パーソナルトレーニングキャンペーンを開催致します。
通常20分1980円の所を980円でご利用いただける内容となっております。
さらに、10月はスポーツの秋といたしまして、無料で体力測定も行っていきます。
体組成チェックはもちろん、体力テストや機能的運動能力テストなどから評価し、トレーニングの方向性をしっかり相談させて頂きます。
この機会に是非一度、体験にいらしてください！！
また、トレーニング指導や各種講座の講師派遣等も受け付けております。
お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。
TEL/087-837-3535
MAIL/info@libre-body.com
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