僕だけでしょうか…

 

夏の甲子園大会が終わり、24時間TVが終わると夏の終わりを感じてしまいます。笑

トレーナーの森安です。

 

 

 

さて…

この度、NHK文化センター高松教室で10月から新しい講座をスタートさせる運びとなりました。

 

今回は

〝誰でも簡単！姿勢改善ストレッチ〟

と題して体操を中心に行う実践講座です！！！

 

 

 

姿勢は万病の素！！

姿勢改善のプロが行う体操を一度受けてみてはいかがでしょうか？

 

 

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