Fitness & Conditioning School LibreBody
皆様のご支援・ご協力によりリブレボディも１周年を迎えることができました。
感謝の気持ちを込めて明日より４月末まで２大イベントを開催致します。
まずは一周年記念の入会金無料キャンペーンです。
そしてもうひとつは、自律神経測定&ゆがみチェックの無料イベントです。
最近テレビやメディアでも自律神経や腸の機能など話題となっていますが、その自律神経の機能を客観的に調べることが今の自分にあった運動方法を選択する重要な指標となるのです。
この機会に是非一度ご自身の自律神経バランスについて測定してみてください。
皆様の不調、一見仕方がないと思っている痺れ・痛みに対してリブレボディは全力で向き合います。
今月も残り半分、ゴールデンウィーク前に体調万全になるよう心身の準備を進めていきましょう！！
2016年4月9日（土）をもちまして、リブレボディは１周年を迎えることができました。
ここに至るまで、多くの方のご支援・ご協力がありまずは１歳を迎えられ感謝の気持ちとほっとする気持ちでいっぱいです。
本当に関係者・会員の皆さまにおかれましてはいつもありがとうございます。
９日の18時よりささやかではありますが１周年の記念パーティーを開催いたしました。
年度始めのお忙しい時期にお集まりいただいた方々、本当にありがとうございました。
当日のお写真を順不同で公開させていただきます。
写真提供頂きました、しん治歯科医院の高橋翔太様、ありがとうございます。
このような形で皆様とのご縁を大切に、２年目を歩んでいきたいと思います。
今後ともよろしくお願い致します。
４月７日（木）にご縁があり、地元プロバスケチームの高松ファイブアローズへトレーニング・コンディショニング指導を行ってきました。
今回はシーズン途中、残り数試合というタイミングでしたので疲労が蓄積しやすい部分や硬さが残りやすい部位へのセルフコンディショニング方法についてお伝えしました。
日々の練習や連戦での疲労に対して比較的簡単な手法でリカバリーできること、練習中や試合間でも行える簡単な方法もお伝えしました。
選手からの声をトレーナーの北村さまを通じていただきましたのでシェアさせていただきます。
少しでもよい感覚があったようで是非ともワークを継続していただきたいと思います。
そして明日から土日で最後のホームゲームがございます。
