タグ: トレーニング

四回にわたってお届けしてまいりましたスタッフ紹介ですが、いよいよ最後はこの人、

赤山僚輔！！

リブレボディのゼネラルマナージャーであり、トレーナー団体JARTAの統括部長も務める彼は、さぬき市出身の現在37歳。その人柄からか、全国のトレーナーが慕い、リブレボディにもたびたび多くの仲間が見学に来られます。ちなみに普段はほとんど飲みませんがお酒は大好きで、仲間が来るような時は楽しく楽しくいいお酒の時間が深い時間まで続くのです。。。

高校時代はバスケットボールに打ち込んだようですが、怪我と長く付き合った経験からスポーツトレーナーや理学療法士に就いたのも必然だったのかもしれません。

理学療法士免許取得後は、神戸にあるあんしんクリニックの立ち上げメンバーとして入職し、後輩の指導にも力をいれながら、2015年、当社社長の田中雄とリブレボディを立ち上げて現在に至ります。

その後は地元香川の高校やプロ選手、国体選手達のトレーニング指導などを続けながら、現在は全日本女子バレーボールユースのトレーナーとして海外遠征などに帯同しております。現在も、全日本ユースバレー合宿の為、長期にわたって不在となり、会員の皆様にはご迷惑をおかけしている所ですが、9月にはきっといい結果を持って帰ってきてくれることと思っています。

いつでもご相談、お待ちしております！！

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

TEL/087-837-3535

MAIL/info@libre-body.com

随時HOTな情報を更新中！！

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Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/

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続いてはこの人・・・

外村由香！！

理学療法士として現在も病院に勤め、すでに様々な地元アスリートのサポート実績があります。特にパラスポーツ分野でのサポート実績多数。

リブレボディでは木曜の勤務になります。

リブレボディでは唯一の女性トレーナー。ダイエットやカラダ引締めなどの目的で一緒にトレーニングをしたい女性！是非外村トレーナーに一度ご相談ください。

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

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本日は当施設にもトレーニング出来てくれている高松商業野球部が第101回全国高校野球の初戦を迎えます。

有り難いことに当施設では様々な部活生、クラブ生がたくさん来てくれていて、学校・競技問わず一緒になってトレーニングに日々励んでいます。

先日も、学生アスリートを対象に合同トレーニングイベントを開催致しました。夏休みと言うこともあり、遠征に行っていて参加できない選手も多かったですが10名程度の選手が集まってくれて一緒に汗を流しました。

現在リブレボディでは学生向けに、夏休み特別キャンペーンを実施中です！

内容は・・・夏休みが終わるまでの期間、3,000円（税別）で施設を使い放題！酸素カプセルもご利用いただけます！！

この夏休みの間にどのような取り組みをするかによって、秋からのシーズンを左右します！ご興味ある方はエントリーしやすいと思いますので、この機会に是非施設へいらしてください！！

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

TEL/087-837-3535

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絶賛猛暑中の高松ですが、中学生からプロまで様々な競技のアスリートに当施設を利用して頂いています。

先日も、香川オリーブガイナーズの中村道大郎選手https://www.oliveguyners.jp/team/player/01.htmlや青柳雄貴選手https://www.oliveguyners.jp/team/player/20.html。カマタマーレ讃岐の池谷友喜選手https://www.kamatamare.jp/team/player.php?number=17。レノファ山口FCの佐々木匠選手http://www.renofa.com/archives/player2019/mf8_sasaki/がされぞれパーソナルトレーニング利用で来館されました。

週末は各所で試合も行われます。熱い選手たちの活躍、応援宜しく御願い致します！

香川オリーブガイナーズ試合日程：https://www.oliveguyners.jp/schedule/

カマタマーレ讃岐試合日程：https://www.kamatamare.jp/match/

レノファ山口FC：http://www.renofa.com/game_schedule2019/

リブレボディでは、プロ選手もご利用のパーソナルトレーニングのサービスをご用意しております。特徴的なのは、会員外の方にもご利用可能と言う点！会員としてなかなか通えない方も、週一回のパーソナルトレーニングをご利用されている方もたくさんおられます。上記のような目的に合わせたトレーニングのご提案ももちろんOK！

ご興味ある方はリブレボディまでお問い合わせください。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

TEL/087-837-3535

MAIL/info@libre-body.com

いよいよ夏の甲子園組み合わせが本日決定いたします。

リブレボディがある香川県代表には高松商業高校が出場しますが、どんな高校と対戦するのでしょうか。また、今年の二月にキャンプで高松に来た滋賀県近江高校も出場が決定しています。両校ともリブレボディは大注目で応援しています！

今回はそんな甲子園球児にオススメのトレーングの御紹介です。

野球と言えば「下半身を使え」と指導者からよく言われますが、下半身とはどの部分を指すのでしょう？？

もちろん前提になる条件が違えば話は全く違うのですが、例えばピッチング動作や内野手の守備動作における下半身の機能としては股関節の捻じれる動作（回旋）はとても重要になります。

そこで以下のようなトレーニングをリブレボディではよく選手たちに提案しています。

ちなみに動画のモデルは香川オリーブガイナーズの中村道大郎選手。https://www.oliveguyners.jp/team/player/01.html

プロ選手でも高校生でも、必要な機能は同じです。ぜひ参考にしてみて下さい！

リブレボディでは、パーソナルトレーニングのサービスもご用意しております。特徴的なのは、会員外の方にもご利用可能と言う点！会員としてなかなか通えない方も、週一回のパーソナルトレーニングをご利用されている方もたくさんおられます。上記のような目的に合わせたトレーニングのご提案ももちろんOK！

https://libre-body.com/fitness/price/

ご興味ある方はリブレボディまでお問い合わせください。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

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