タグ: イベント

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/

公式YouTubeチャンネル/https://www.youtube.com/channel/UCzBNIK4Q_7t5cg5OfZEUIUw

2019年10月15日2019年10月15日

【特別レッスン】コアパワーヨガ！

11月30日（土）19：00～20：30でコアパワーヨガの特別レッスンを開催致します！講師は香川県内を中心にのべ300名以上のヨガやピラティスの指導実績を持つ斉藤彰見さん！

最近話題のラグビー日本代表のトレーニングにも取り入れられている「コアパワーヨガ」ですが、身体機能改善を目的としたヨガであり、動作を通して身体への気付きをえることができます。

~以下詳細~

《Core Power Yoga CPY℗》

スポーツ医科学に基づき、機能解剖学・バイオメカニクス・キネシオロジーを重視し身体機能改善を目的としたフィジカルトレーニングです。反動を使わずに、ゆっくりとした動きの中でポーズを連続してとることで代償動作と動作制限が顕著に表れます。また、ポーズの大半が左右非対称なため左右の可動域や筋力差がわかり、身体への気付きを高めることが出来ます。

日時：11月30日（土）19：00~20：30

講師：斉藤彰見

場所：リブレボディ

定員：12名（先着順）※キャンセルは3日前までとします

参加費：2,000円

問い合わせ先：リブレボディ高橋（087-837-3535）

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/

公式YouTubeチャンネル/https://www.youtube.com/channel/UCzBNIK4Q_7t5cg5OfZEUIUw

2019年9月10日2019年9月10日

クリスタルボウル×ヨガ　開催！

みなさま「クリスタルボウル」と言う楽器はご存知でしょうか？

クリスタルボウルとは
「水晶」でできたリラクゼーション効果の高い器の形の楽器です。
私達の骨や脊髄には水晶と同じ成分「ケイ素」が含まれています。
水晶が奏でる音と、骨に含まれる「ケイ素」が共鳴し、その微細な振動が細胞を揺らし、覚醒させます。
クリスタルボウルの波動が耳からだけでなく、身体全体に伝わり、浸透しながら心身の調和をもたらします。

今回外部講師をお呼びして10月14日（祝）10：00～12：00、当施設にて特別レッスンとしてクリスタルボウル×ヨガのコラボレッスンを開催致します！

ヨガ講師は広島を拠点にご活躍されているインストラクターの山根早紀子さん。
そしてクリスタルボウル奏で人の田辺れおんさん。
このお二人のコラボで、深い深いリラクゼーションの旅へとご案内いたします。

初めて高橋がクリスタルボウルの音色を聞いた時には、全身に音の振動を感じて、今までに感じたことの無いような心地よさを感じることが出来ました。

クリスタルボウル×ヨガ

日時：2019年10月14日（祝）　10：00～12：00

講師：山根早紀子（ヨガインストラクター）

田辺れおん（クリスタルボウル奏で人）

参加費：3,000円

場所：リブレボディ

このイベントは施設の都合上、先着10名までの参加とさせて頂きます！

ご興味のある方はお早めに、リブレボディ高橋までお問い合わせください！

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/

公式YouTubeチャンネル/https://www.youtube.com/channel/UCzBNIK4Q_7t5cg5OfZEUIUw

2019年8月6日2019年8月6日

応援ツアー企画

現在、首位を走る我らが香川オリーブガイナーズ！https://baseball.omyutech.com/CupHomePageRanking.action?cupId=20190016478

当施設にもキャプテン中村道大郎選手をはじめ、数名の選手が日々身体と向き合うためにご利用いただいております。

View this post on Instagram

昨日後期初試合にして、爆発的な成績を出した香川オリーブガイナーズキャプテン中村選手。アメリカから帰国して初のトレーニングでしたが、明らかにシーズン初めよりも全てにおいて動きが違います。地味なトレーニングをコツコツと積み重ねるのも実力の一つ。また連戦が続いていきますが、目標に向かってノンストップです。後期期待していてください。前期以上の成績を残して、盛り上げてくれます！応援よろしくお願い致します！！ #香川オリーブガイナーズ #中村道大郎 #リブレボディ #高松 #香川 #野球 #npb #プロ野球 #高校野球 #ソフトボール #トレーニング #トレーニング動画 #進化 #アメリカ帰り #バッティング #パーソナルトレーニング #実力 #才能 #ホームラン

A post shared by フィットネス&コンディショニングスクール★リブレボディ@高松 (@librebody_official) on Jul 16, 2019 at 12:00am PDT

8月24日（土）18：00より、VS読売巨人軍との一戦がレグザムスタジアムで行われますが、この度観戦ツアーを企画しました！

会員以外の方でも参加可能となっております！

既に数名参加申し込みをいただいておりますので、是非この機会に一緒に応援に行きましょう！！
ご興味ある方はリブレボディまでお問い合わせください！

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

2019年6月23日2019年6月23日

女子力アップの秘訣お伝えいたします

7月7日、11：00～16：00高松市にあります瓦町フラッグにて「女子力アッププロジェクト2019」が開催されます。

このイベントにおいて、リブレスクールからもブースを出展することが決定いたしました。実は昨年も同様に出展させて頂く機会がありましたが、今年は女性スタッフも加わり、より女性のお困り事に対してご相談に乗りやすくなっています！

この機会に是非お立ち寄りください！！

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/

公式YouTubeチャンネル/https://www.youtube.com/channel/UCzBNIK4Q_7t5cg5OfZEUIUw

2019年6月18日2019年6月18日

コンディショニング相談会開催

高校生は先日総体の四国予選があり、思うように力を発揮できたチーム・選手もいれば、そうではないチーム・選手もいると思います。

私自身もそうでしたが、彼らにとって、この一瞬で経験できることは一度しかなく、かける想いと言うのはとても大きく、その時の出来事が後々にも思い出されるくらいのものなのではないでしょうか。

リブレボディでは毎月、髙松のスポーツ用品店で地元スポーツ選手を対象にコンディショニング相談会を開催しております。

今月は6月22日（土）17：00～19：00と、29日（土）17：00～19：00をそれぞれ予定しています。

高校生プレイヤーはもちろん、野球やバスケットボール以外の選手も大歓迎！

過去には、選手自身ではなく保護者の方や指導者の方にもお越しいただきました。

毎回多くの方にご来場いただくこの企画ですが、先着順となっておりますので、ご興味ある方はお早目にお越しいただければと思います。

不明な点はリブレボディ高橋までお問い合わせください。

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/