Fitness & Conditioning School LibreBody
今週末の8/17（土）17：00～19：00、高松市のSPORTS SHOP BIG1様にて、出張コンディショニング相談会を開催致します。
残念ながらリブレボディが関わる香川県代表の高松商業野球部や滋賀県代表の近江高校は甲子園で敗退してしまいましたが、選手たちも実践しているトレーニングやコンディショニング方法なども含め、あなたに合った最適なトレーニング方法やコンディショニング方法をお伝えいたします。
https://www.facebook.com/events/355792991784227/
どんな小さなお悩みでも構いません。まずはこの機会にご相談ください。
きっと目標に近づくことのできる方法が見つかるはずです。
詳しくはリブレボディまでお問い合わせください。
お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。
TEL/087-837-3535
MAIL/info@libre-body.com
先日沖縄県で行われました南部九州高校総体インターハイ2019 空手道大会において、高松中央高校男子空手道部が団体組み手において見事優勝を飾りました！
また、女子団体も三位入賞！！
この試合はGM赤山も帯同させていただきました。
先日の投稿でもあげましたが、この遠征出発の前から様々な部分に目を向けて、準備をしてこられたようです。やはり日本一と言うのは本当にシビアで、狙ってとれるほどやさしいものではありません。
それでも今回このように結果が出たという事は、監督の先生をはじめ、選手が一丸となり気持ちを切らさずに戦い抜いた結果の日本一だと思います。
本当におめでとうございます。
次は国体。
まだまだ続きます。
今後とも応援宜しく御願い致します。
リブレボディでは、各スポーツ団体へのトレーンング指導、講習会等を随時受け付けております。ご興味のある方はリブレボディまでお問い合わせください。
お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。
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MAIL/info@libre-body.com
現在赤山は、南部九州高校総体インターハイ2019の空手道大会に出場される高松中央高校空手道部に帯同し、沖縄県へ出張しております。
台風も心配されていましたが本日より三日間、大会が行われます。
速報はこちらから
https://zutto-sports.com/inter-high2019-summer-index
目標は団体男女アベック優勝！
直前には連日サポートに出向き、監督の先生から調整の調整の貴重な時間をいただきながら心身共に選手のコンディションを上げることに注力していました。
必ず吉報が届くと思います！
応援宜しく御願い致します！！
リブレボディでは、各スポーツ団体へのトレーンング指導、講習会等を随時受け付けております。ご興味のある方はリブレボディまでお問い合わせください。
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絶賛猛暑中の高松ですが、中学生からプロまで様々な競技のアスリートに当施設を利用して頂いています。
先日も、香川オリーブガイナーズの中村道大郎選手https://www.oliveguyners.jp/team/player/01.htmlや青柳雄貴選手https://www.oliveguyners.jp/team/player/20.html。カマタマーレ讃岐の池谷友喜選手https://www.kamatamare.jp/team/player.php?number=17。レノファ山口FCの佐々木匠選手http://www.renofa.com/archives/player2019/mf8_sasaki/がされぞれパーソナルトレーニング利用で来館されました。
週末は各所で試合も行われます。熱い選手たちの活躍、応援宜しく御願い致します！
香川オリーブガイナーズ試合日程：https://www.oliveguyners.jp/schedule/
カマタマーレ讃岐試合日程：https://www.kamatamare.jp/match/
レノファ山口FC：http://www.renofa.com/game_schedule2019/
リブレボディでは、プロ選手もご利用のパーソナルトレーニングのサービスをご用意しております。特徴的なのは、会員外の方にもご利用可能と言う点！会員としてなかなか通えない方も、週一回のパーソナルトレーニングをご利用されている方もたくさんおられます。上記のような目的に合わせたトレーニングのご提案ももちろんOK！
ご興味ある方はリブレボディまでお問い合わせください。
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いよいよ夏の甲子園組み合わせが本日決定いたします。
リブレボディがある香川県代表には高松商業高校が出場しますが、どんな高校と対戦するのでしょうか。また、今年の二月にキャンプで高松に来た滋賀県近江高校も出場が決定しています。両校ともリブレボディは大注目で応援しています！
今回はそんな甲子園球児にオススメのトレーングの御紹介です。
野球と言えば「下半身を使え」と指導者からよく言われますが、下半身とはどの部分を指すのでしょう？？
もちろん前提になる条件が違えば話は全く違うのですが、例えばピッチング動作や内野手の守備動作における下半身の機能としては股関節の捻じれる動作（回旋）はとても重要になります。
そこで以下のようなトレーニングをリブレボディではよく選手たちに提案しています。
ちなみに動画のモデルは香川オリーブガイナーズの中村道大郎選手。https://www.oliveguyners.jp/team/player/01.html
プロ選手でも高校生でも、必要な機能は同じです。ぜひ参考にしてみて下さい！
リブレボディでは、パーソナルトレーニングのサービスもご用意しております。特徴的なのは、会員外の方にもご利用可能と言う点！会員としてなかなか通えない方も、週一回のパーソナルトレーニングをご利用されている方もたくさんおられます。上記のような目的に合わせたトレーニングのご提案ももちろんOK！
https://libre-body.com/fitness/price/
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7月7日、瓦町フラッグで行われた女子力アッププロジェクト2019への出展は無事終了いたしました。
当日は、肩こりや冷え、むくみなどの症状にお困りの女性の方々にご来場いただき、当施設のマシンやオリジナルエクササイズを体験して頂くことが出来ました。
若い女性の方でも、肩こりや冷えなどにお困りの方は多いのだなと感じるとともに、我々のような立場のセラピストがそのような方々に対して届けるべきことはなんなのかを改めて考えることが出来た貴重な時間となりました。
今後も、上記の様な肩こりや冷えなどの症状に対して、より簡単に、即効性のあるコンディショニング方法などをご提案できるよう、スタッフ一同研鑽して参ります。
リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。
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7月7日、11：00～16：00高松市にあります瓦町フラッグにて「女子力アッププロジェクト2019」が開催されます。
このイベントにおいて、リブレスクールからもブースを出展することが決定いたしました。実は昨年も同様に出展させて頂く機会がありましたが、今年は女性スタッフも加わり、より女性のお困り事に対してご相談に乗りやすくなっています！
この機会に是非お立ち寄りください！！
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高校生は先日総体の四国予選があり、思うように力を発揮できたチーム・選手もいれば、そうではないチーム・選手もいると思います。
私自身もそうでしたが、彼らにとって、この一瞬で経験できることは一度しかなく、かける想いと言うのはとても大きく、その時の出来事が後々にも思い出されるくらいのものなのではないでしょうか。
リブレボディでは毎月、髙松のスポーツ用品店で地元スポーツ選手を対象にコンディショニング相談会を開催しております。
今月は6月22日（土）17：00～19：00と、29日（土）17：00～19：00をそれぞれ予定しています。
高校生プレイヤーはもちろん、野球やバスケットボール以外の選手も大歓迎！
過去には、選手自身ではなく保護者の方や指導者の方にもお越しいただきました。
毎回多くの方にご来場いただくこの企画ですが、先着順となっておりますので、ご興味ある方はお早目にお越しいただければと思います。
不明な点はリブレボディ高橋までお問い合わせください。
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先日丸亀競技場にて行われました2019丸亀カーニバルにおいて、当施設スタッフの伊藤がサポートさせて頂いております、大林督享選手が400M、400MHでそれぞれ優勝を飾りました！！
400Mでは大会新記録での優勝です！！
大林選手は東京オリンピックを目指しています！
次戦以降のスケジュールは
5月3日 静岡国際陸上（エコパススタジアム）
5月6日 木南道孝記念陸上（大阪 長居競技場）
になっております。
今後の活躍から目が離せません！
皆様応援宜しく御願い致します！！
大林督享選手
公式HP
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先日行われました第38回全国高等学校空手道選抜大会において、高松中央高校の空手道部が女子は団体優勝、男子は団体準優勝。そして個人組手では山岡政稀選手が優勝を飾りました！さらに形では竹内誠竜選手が準優勝！！
女子団体では初優勝になります！
以下関連サイト
同部にはGM赤山が継続的にサポートに行かせていただいております。
多数の卒業生が日本代表レベルであり、先日も関西の大学に進学した卒業生が戻ってきて一緒に練習をしていました。こうこう言った身近に日本代表を感じられることも、強さの秘密なのかもしれません。
来週より新学期。
次は総体に向けて、また日本一を狙います！
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