投稿者: LIBREBODY Takahashi

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/

公式YouTubeチャンネル/https://www.youtube.com/channel/UCzBNIK4Q_7t5cg5OfZEUIUw

2019年10月17日2019年10月16日

パーソナルトレーニングで動きの進化を

リブレボディにはフィットネス、整体の他にパーソナルトレーニングと言うコンテンツがあります。

リブレボディのパーソナルトレーニングの特徴としては、単なるボディメイクだけでなく、機能面に対してとことんこだわります。

試合でのベストパフォーマンス発揮など、トレーニングの目的を必ず共有した上で進めていきます。

香川オリーブガイナーズの青柳雄貴投手も今シーズン当施設のパーソナルトレーニングをご利用いただきました。

とてもまじめな選手で、パーソナルトレーニングでご紹介したトレーニングを黙々と続けられて、今シーズンガイナーズのローテーションの主軸として活躍されました。

当施設の特徴としては、野球に限らずサッカーやテニス、フェンシングなど様々な競技の選手がトレーニング・コンディショニング目的でご利用下さっています。

秋のスポーツシーズンですが、「今ひとつコンディションが上がりきらない」「ある部分が痛くて全力を出し切れない」「そもそもどうやったら今以上よくなるのかわからない」などどんな些細なお悩みでも、まずはリブレボディまでお問い合わせください。必ず何かヒントが得られると思います！

現在リブレボディでは10月26日まで年に数回のお得な入会キャンペーンを実施中です！

まずは、最長で30日間の無料体験！その後の入会で入会金は無料！

もしくは期間中に当施設の会員様からの御紹介で1年以上の長期契約を決めて頂いた方には、月会費3か月分のキャッシュバックをさせて頂きます！（月会費に充当）

どちらにしてもかなりお得な内容となっておりますので、この機会に是非ご検討下さい！

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/

公式YouTubeチャンネル/https://www.youtube.com/channel/UCzBNIK4Q_7t5cg5OfZEUIUw

2019年10月16日2020年6月20日

世界女王登場

先日ルーマニアで行われたWDFワールドカップ2019（二年に一回のダーツのワールドカップ）において、ダブルス、シングルス共に優勝を飾った鈴木未来選手が、コンディショニング整体を受けに来られました！

偶然居合わせた会員様と一緒に、優勝のお祝い！！

WDFについて

ダーツと言う競技特性上偏った身体の使い方と連戦続きで移動による疲弊が大きいと言われておりました。

国内では無敵の強さを誇り、その強さは世界においても発揮されており、試合の様子を動画で拝見していると強い選手特有のゾーンに入る様子が見てとれます。試合に入るまでの心構えやルーティンなど教えて頂きましたが、興味深い話ばかりで私自身も勉強になりました。

来週からはまたイギリスへ遠征だそうです。

香川の星、日本の星。

また世界で活躍されている姿を、リブレボディからも発信していきます！

応援宜しくお願いします！

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/

公式YouTubeチャンネル/https://www.youtube.com/channel/UCzBNIK4Q_7t5cg5OfZEUIUw

2019年10月15日2019年10月15日

【特別レッスン】コアパワーヨガ！

11月30日（土）19：00～20：30でコアパワーヨガの特別レッスンを開催致します！講師は香川県内を中心にのべ300名以上のヨガやピラティスの指導実績を持つ斉藤彰見さん！

最近話題のラグビー日本代表のトレーニングにも取り入れられている「コアパワーヨガ」ですが、身体機能改善を目的としたヨガであり、動作を通して身体への気付きをえることができます。

~以下詳細~

《Core Power Yoga CPY℗》

スポーツ医科学に基づき、機能解剖学・バイオメカニクス・キネシオロジーを重視し身体機能改善を目的としたフィジカルトレーニングです。反動を使わずに、ゆっくりとした動きの中でポーズを連続してとることで代償動作と動作制限が顕著に表れます。また、ポーズの大半が左右非対称なため左右の可動域や筋力差がわかり、身体への気付きを高めることが出来ます。

日時：11月30日（土）19：00~20：30

講師：斉藤彰見

場所：リブレボディ

定員：12名（先着順）※キャンセルは3日前までとします

参加費：2,000円

問い合わせ先：リブレボディ高橋（087-837-3535）

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/

公式YouTubeチャンネル/https://www.youtube.com/channel/UCzBNIK4Q_7t5cg5OfZEUIUw

2019年10月2日2019年10月2日

国体優勝

先日まで行われていた茨城国体2019空手道大会において、見事香川県代表チームが団体優勝を果たしました！

昨年は準優勝と惜しくも涙をのんだ香川県代表ですが、決勝では強豪埼玉相手に3-0で圧倒しました。大学生も含めたメンバーでしたが大学生も含め、全員高松中央高校出身です。

おめでとうございます！

引き続き、今後も応援宜しく御願い致します！

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/

公式YouTubeチャンネル/https://www.youtube.com/channel/UCzBNIK4Q_7t5cg5OfZEUIUw

2019年9月27日2019年9月27日

茨城出発

GM赤山は本日より2019茨城国体空手道香川県代表のチーム帯同として、茨城へ出発いたしました。香川県は昨年の国体で団体準優勝をしており、今年の目標はもちろん優勝！

空手：https://zutto-sports.com/kokutai2019-karate

スタッフ伊藤は10月2日より 2019茨城国体陸上競技香川県代表のチーム帯同として、さらに外村も10月10日より全国障害者スポーツ大会香川県代表チーム帯同として茨城へ向かいます。

陸上：https://www.jaaf.or.jp/competition/detail/1371/

障害者スポーツ大会：https://www.ibarakikokutai2019.jp/taikai/about

香川県のアスリートが最高のパフォーマンスを発揮できるように、全力でサポートさせて頂きます！

皆様応援宜しく御願い致します！！

10月14日（祝）スペシャルイベントを開催致します！

クリスタルボウル×ヨガ　開催！

ご興味のある方はリブレボディ高橋までお問い合わせください！

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/

公式YouTubeチャンネル/https://www.youtube.com/channel/UCzBNIK4Q_7t5cg5OfZEUIUw

2019年9月10日2019年9月10日

クリスタルボウル×ヨガ　開催！

みなさま「クリスタルボウル」と言う楽器はご存知でしょうか？

クリスタルボウルとは
「水晶」でできたリラクゼーション効果の高い器の形の楽器です。
私達の骨や脊髄には水晶と同じ成分「ケイ素」が含まれています。
水晶が奏でる音と、骨に含まれる「ケイ素」が共鳴し、その微細な振動が細胞を揺らし、覚醒させます。
クリスタルボウルの波動が耳からだけでなく、身体全体に伝わり、浸透しながら心身の調和をもたらします。

今回外部講師をお呼びして10月14日（祝）10：00～12：00、当施設にて特別レッスンとしてクリスタルボウル×ヨガのコラボレッスンを開催致します！

ヨガ講師は広島を拠点にご活躍されているインストラクターの山根早紀子さん。
そしてクリスタルボウル奏で人の田辺れおんさん。
このお二人のコラボで、深い深いリラクゼーションの旅へとご案内いたします。

初めて高橋がクリスタルボウルの音色を聞いた時には、全身に音の振動を感じて、今までに感じたことの無いような心地よさを感じることが出来ました。

クリスタルボウル×ヨガ

日時：2019年10月14日（祝）　10：00～12：00

講師：山根早紀子（ヨガインストラクター）

田辺れおん（クリスタルボウル奏で人）

参加費：3,000円

場所：リブレボディ

このイベントは施設の都合上、先着10名までの参加とさせて頂きます！

ご興味のある方はお早めに、リブレボディ高橋までお問い合わせください！

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

随時HOTな情報を更新中！！

Librebody公式SNS

Facebook/https://www.facebook.com/librebody.since2015/

Instagram/https://www.instagram.com/librebody_official/