Fitness & Conditioning School LibreBody
本日は四国、うどん県でも台風の影響で大雨となり各地で警報が発令されております。
本日予定されていたさぬき市志度中学校での養護教諭対象の研究会での講話も延期となってしまいました。
台風の影響もあり開店休業状態で久しぶりにお客様の声をお届けしたいと思います。
継続的にフィットネスに通っていただけ、まだまだ課題や克服するべき問題はありますが前向きに身体に向き合っているエネルギッシュな女性会員様です。
体調も体型も大きく変化を遂げているため是非とも声を頂きたいとお話ししたところ、当施設の用紙に書ききれなかったので、PCでイラストつきのコメント用紙をわざわざ作っていただけました。
このまま引き続きリブレボディを通して心身の不調を改善し新しいカラダを手に入れてももらいたいとスタッフ一同願っております。
今回は貴重なお声を頂きありがとうございました。
先日遅くまで残ってる選手たちと一緒に記念撮影しました！！
この夏大きな身体と心の変化を遂げた先輩をみてかどうかは分かりませんが、この撮影の前日に下級生の選手が数名新たに入会しコンディショニング・トレーニングを開始しました。
日々、厳しいクラブでのトレーニングを継続しながらその後にコンディショニングに施設に来たり、ハードなトレーニングを自らに課し鍛錬している選手から学ぶことは日々多いと心の底から感じます。
まだまだ高校生に負けている場合ではないので、時に赤山も同じメニューをこなします。
リブレボディではただ筋力を強化するようなトレーニングは実施しないため、実施する際のフォームや意識、身体の使い方などレベルに合わせて提示します。
残念ながらまだ赤山より綺麗なフォームで身体を自由自在に使う選手はいませんが、私をライバル視して必死で鍛錬している選手からは多くの刺激をもらいます。
またこの夏全国区の活躍を中国インターハイで遂げ連日、四国新聞で写真付きの活躍で勇気をくれた選手がインターハイのお土産を持ってきてくれました。
ネット記事はこちら。
http://www.shikoku-np.co.jp/sports/local/photo.aspx?id=20160807000228&no=1
フットサルの全国３位に続きハンドボール部もインターハイベスト４という活躍で嬉しい報告をしてくれました。
連日の活躍をみせた彼女が膝が痛くて練習できずに歯がゆい思いをした日々は我々の思いとともに鮮明に記憶新しく残っております。
もちろん、彼女もチームもその結果に満足しておらず先を見据える視点に我々がサポートする視点があり引き続き協力していければと思っております。
簡単ではありますが、最後までお読み頂きありがとうございます。
２７日、２８日と連日現場のトレーニングサポートに行って参りました。
日曜日は四国電力体育館で成年男子バスケットの強化練習でトレーニング指導を行いました。
正式なメンバーも決定し成年男子と四国電力メンバーでの合同練習でした。
トレーニング風景撮り忘れて体育館の写真です。汗
合同練習の中でのトレーニング指導は今回で３回目ですが、練習の中に組み込んでもらっていることもあり徐々に動きが変わっており、国体本戦の10月に向けて是非継続して頂ければと思います。
さて、今週から９月ですが靴のイベントに野球教室など毎月恒例のイベントスケジュールをお伝え致します。
下記のようになっておりますので是非ご都合合わせてご参加頂ければと思います。
よろしくお願いいたします。
