５月も折り返し昨日の雨はまるで梅雨のようでしたね。
夏に向けて、あるいは最後の大会に向けて勝負の季節となってきます。
今週はそんな皆様にとって魅力的なイベントのご紹介です。
まずは木曜日開催予定の
「パフォーマンスアップ栄養講座」
どんなに良いトレーニングをしても、コンディショニングをしても食事をおろそかにしていては身になるものもなりません。
また偏った食事制限では一時的に体重は落ちても体調を崩したりリバウンドの危険性が伴います。
この機会に自身の食事や栄養についてプロからの目線でチェックしてみてはいかがでしょうか？
そして今週末には元プロ野球トレーナーの高橋塁氏による
「ベースボールアカデミー」
前回の模様は下記写真より。
真剣にフォームについて学ぶ球児や指導者・トレーナーの方々のキラキラとした目が印象的でした。
ご参加希望の方は下記連絡先までご連絡ください。
087-837-3535 or info@libre-body.com
多くの方のご参加をお待ちしております。
それでは引き続きよろしくお願い致します。