一つの行動でたくさんの効果を

糖尿病とは、診療ガイドラインによると 1高血糖で代表される特徴的な代謝異常. 2その原因としてのインスリン作用[…]

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春の不調に向けて

2月3日は節分です。 そもそも節分とは季節を分ける境目の意味があって、年に4回あります。 つまり冬から春に切り[…]