音の感動

以前もお伝えいたしましたが来月、3月22日10:00~11:30で特別イベントとして『クリスタルボウル×ヨガ』を開催いたします。

わたくし高橋が初めてクリスタルボウルを体験したのは昨年のこと。今回の講師でもある田辺れおんさんから「クリスタルボウルを手に入れました!ぜひ聞いてほしいです!!」と言われ生で演奏していただきました。

その時の感想として、「背骨に伝わってくるような感じ」というような表現で確か田辺さんにお伝えしたと思います。

身体の周りの空間が振動し、共鳴しているような感覚。

初めての感覚でした。

この感覚をぜひ、リブレボディにかかわる一人でも多くの方々に届けられたらいいなと思い、去年やっと開催に至りました。

三回目となる今回は会場を大きくし、受け入れ可能人数を倍に増やすことができました。

僕自身が感じた音の感動を、まだ体験したことない方々にもぜひ感じていただきたいと思っています。きっと初めての感覚に感動してもらえると思います。

お申し込みはリブレボディ高橋まで

☎︎087-837-3535

日時:2020年3月22日(日)10:00~11:30

講師:山根早紀子、田辺れおん

場所:プレスタかがわ(当施設と同じビルの6階です)

参加費:3,300円(税込)

※ヨガマットをお持ちの方は、ご持参いただくようお願いいたします。

クリスタルボウル×ヨガ終了!

昨日、クリスタルボウル×ヨガが無事終了いたしました!

天気にも恵まれて多くの方にご参加いただき、初参加の方も半分くらいおられてゆったりとした時間の中優しい音の振動に癒されました。

2回目ということもあり、講師のコンビネーションも抜群!ヨガに合わせて音が変わり、音に合わせて動作が変わる。側から見ていても素晴らしかったです。

講師の山根早紀子さん、田辺れおんさんありがとうございました!

すでに次回開催も計画中です!

リブレボディ店頭はもちろん、こちらのブログや各SNSでも発信していきますので、是非ご注目ください!!

【キャンペーン情報】

※好評につき期間延長!! 
現在リブレボディでは1月11日(土)まで、特に自律神経系の症状でお悩みの方に対して整体キャンペーンを実施中です。内容としては整体(30分)と自律神経測定(2回)で1,980円(税抜)で受けられるものとなっております。(通常料金より20,000円もお得!)一日3名様までの限定企画となっております。予めご予約が必要となりますので、ご興味のある方はまずはお電話にてお問い合わせください!

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ヨガイベント終了!

11月30日(土)19:00~20:30で特別レッスンとしてCore Power Yogaを開催致しました!たくさんのお問い合わせをいただき、当日は急遽追加でギリギリまで定員を増やして熱気ムンムンの中しっかりと汗をかきながら行うことが出来ました。

リブレボディのレギュラーのレッスンではあまりないような色のレッスンであり、地元高校生アスリートを中心にたくさん参加いただきとてもうれしく思います。

終了後、様々な質問もしていただき、このようなレッスンもまた必要性を感じております。

今後もまた開催できるよう検討していきますので、今回参加できなかった方はまた次回開催があれば宜しく御願い致します!

今月の特別レッスンはクリスタルボウル×ヨガを開催予定です!

既に定員いっぱいとなっておりますが、こちらも前回も満席となり好評を得ているレッスンです。継続してまた開催していきたいと考えておりますので、決まり次第ブログ等で発信していきます!

【キャンペーン情報】

現在リブレボディでは12月14日まで、特に自律神経系の症状でお悩みの方に対して整体キャンペーンを実施中です。内容としては整体(30分)と自律神経測定(2回)で1,980円(税抜)で受けられるものとなっております。(通常料金より20,000円もお得!)一日3名様までの限定企画となっております。予めご予約が必要となりますので、ご興味のある方はまずはお電話にてお問い合わせください!

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大好評レッスンを再び

前回開催が大好評だった「クリスタルボウル×ヨガ」を12月15日に開催できることとなりました!

前回レッスン終了後、参加者の方から「すぐに次回開催を企画してほしい」との声を多数いただいており、何とか年内に調整できないかと講師二人にお願いをして実現することとなりました。

ヨガをほとんどしたことがない方でももちろん大丈夫。

クリスマスの時期ですので、自分自身へのご褒美として、お世話になっているあの方へのプレゼントとして、是非ご利用ください!

日時:2019年12月15日(日)10:00~11:30

講師:山根早紀子、田辺れおん

参加費:3,000円

定員:10名(先着順)

※キャンセルは三日前までお願いします。それ以降は参加費100%をいただきます。

場所:リブレボディ

持ち物:飲み物、ヨガマット(施設でもご用意できますがご自身の物が良ければご持参ください)

申し込み方法:リブレボディまで直接お問い合わせください。

リブレボディ☎087-937-3535

クリスタルボウルとは
「水晶」でできたリラクゼーション効果の高い器の形の楽器です。
私達の骨や脊髄には水晶と同じ成分「ケイ素」が含まれています。
水晶が奏でる音と、骨に含まれる「ケイ素」が共鳴し、その微細な振動が細胞を揺らし、覚醒させます。
クリスタルボウルの波動が耳からだけでなく、身体全体に伝わり、浸透しながら心身の調和をもたらします。


お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

TEL/087-837-3535

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クリスタルボウルヨガ無事終了!

昨日、クリスタルボウル×ヨガの特別レッスンが無事終了いたしました!

当日は9名の方に参加いただき、ほとんどの方が生のクリスタルボウルの音色を聴くのが初めてで、みなさん興味津々!

クリスタルボウルから伝えられる振動を肌で感じることができました!


とても天気の良い心地のいい体育の日に、 優しい音色の中で、カラダを育むことが出来ました。

今回のイベントを通して、音の効果はすさまじく、奥深いものだなと感じました。自律神経にももちろん大きく効果のあるものですし、振動がカラダに及ぼす影響をまた個人的に学びを深めていきたいと思います。

参加された方々から次回開催を即熱望されたので、なんとかまた実現できるように調整させて頂きます!!

講師の山根さん、田辺さん、本当にありがとうございました。

来月はコアパワーヨガと言うレッスンのイベントを開催予定です!

ご興味のある方はお早めにお問い合わせください!!


リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

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【特別レッスン】コアパワーヨガ!

11月30日(土)19:00~20:30でコアパワーヨガの特別レッスンを開催致します!講師は香川県内を中心にのべ300名以上のヨガやピラティスの指導実績を持つ斉藤彰見さん!

最近話題のラグビー日本代表のトレーニングにも取り入れられている「コアパワーヨガ」ですが、身体機能改善を目的としたヨガであり、動作を通して身体への気付きをえることができます。

~以下詳細~

《Core Power Yoga CPY℗》

スポーツ医科学に基づき、機能解剖学・バイオメカニクス・キネシオロジーを重視し身体機能改善を目的としたフィジカルトレーニングです。反動を使わずに、ゆっくりとした動きの中でポーズを連続してとることで代償動作と動作制限が顕著に表れます。また、ポーズの大半が左右非対称なため左右の可動域や筋力差がわかり、身体への気付きを高めることが出来ます。

日時:11月30日(土)19:00~20:30

講師: 斉藤彰見

場所:リブレボディ

定員:12名(先着順)※キャンセルは3日前までとします

参加費:2,000円

問い合わせ先:リブレボディ 高橋(087-837-3535)

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

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クリスタルボウル×ヨガ 開催!

みなさま「クリスタルボウル」と言う楽器はご存知でしょうか?

クリスタルボウルとは
「水晶」でできたリラクゼーション効果の高い器の形の楽器です。
私達の骨や脊髄には水晶と同じ成分「ケイ素」が含まれています。
水晶が奏でる音と、骨に含まれる「ケイ素」が共鳴し、その微細な振動が細胞を揺らし、覚醒させます。
クリスタルボウルの波動が耳からだけでなく、身体全体に伝わり、浸透しながら心身の調和をもたらします。

今回外部講師をお呼びして10月14日(祝)10:00~12:00、当施設にて特別レッスンとしてクリスタルボウル×ヨガのコラボレッスンを開催致します!


ヨガ講師は広島を拠点にご活躍されているインストラクターの山根早紀子さん。
そしてクリスタルボウル奏で人の田辺れおんさん。
このお二人のコラボで、深い深いリラクゼーションの旅へとご案内いたします。

初めて高橋がクリスタルボウルの音色を聞いた時には、全身に音の振動を感じて、今までに感じたことの無いような心地よさを感じることが出来ました。

クリスタルボウル×ヨガ

日時:2019年10月14日(祝) 10:00~12:00

講師:山根早紀子(ヨガインストラクター)

田辺れおん(クリスタルボウル奏で人)

参加費:3,000円

場所:リブレボディ


このイベントは施設の都合上、先着10名までの参加とさせて頂きます!

ご興味のある方はお早めに、リブレボディ高橋までお問い合わせください!

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掲載情報〜リブレボディヨガ担当AYAインストラクター〜

本日発売の四国新聞「オアシス」にて7月からリブレボディでヨガを担当してくださっている、AYA先生がご紹介されております。

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7月から毎週土曜日(14:30-15:30)に開催しているAYAインストラクターによるリブレボディヨガですが、会員の方はもちろん非会員でも受ける事が可能です。

ヨガの内容も無理にポーズを取りに行くものではなく、その人の不調は状態に合わせて自分の身体やココロと向き合う時間となっているため、どなたでもお気軽にご参加いただけます。

 

是非お気軽にお越しください。

お問い合わせ、申し込みは下記よりご連絡ください。

info@libre-body.com/087-837-3535

 

 

最後に夏休みの特別企画のお知らせです。

夏休み特別企画として、少人数でのパフォーマンスアップ運動教室を開催致します。

一ヶ月間で集中的に競技におけるパフォーマンスがアップできるように体作りをしていきます。

野球・サッカー・バスケットをはじめどの競技の選手でも参加可能です。

一回1時間の指導だけでなく期間内はフィットネス利用が家族も含めて無料です。

今回の運動教室は会員の皆様(家族含む)は半額にて参加可能となっております。

是非この機会にパフォーマンスアップに向けて、カラダ作りを一緒にしていきましょう!!

2016夏休み特別企画 

 

講師はいつも野球教室でも講師を務める高橋塁さんと赤山が担当致します。

現在指導している、団体は以下の通りです。

高松商業高等学校男子サッカー部

高松商業高等学校男子バスケットボール部

綾歌中学校男子バスケットボール部

四国電力男子バスケットボール部

火曜日担当が赤山で土曜日が高橋となっております。

ご興味がある方は下記までお問い合わせください。

info@libre-body.com/087-837-3535