クロストレーナー

スクリーンショット 2015-03-25 15.26.56《特徴》
クロストレーナーは筋力運動+有酸素運動のマシンです。
ハンドルを使用することで脚への衝撃がさらに少なくなります。
クロストレーナーはエレプティカルモーション(楕円)運動のためバイクよりも多くカロリー消費をします。
また逆回転もしますので全身の筋肉をまんべんなく鍛えることができます。もともと歩行・ランニングフォーム矯正の機械なので正しいフォームが身に付きます。

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