Grobal Conference on Physiotherapy in Malasia

森安マレーシアに行って参りました!!

 

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【Grobal Conference on Physiotherapy】

 

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と題し、理学療法士の世界会議がマレーシアで開催されたので基調講演として講演してきました。

 

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旅行じゃないですよ?笑

 

 

準備期間は大方1年…

こんな長い間の準備は初めてで、慣れない英語でのスライド作成には苦戦しました。笑

 

中学時代から英語が大の苦手な森安は不安に悩む日々でしたが、

海外の方々はとてもあたたかく、

 

 

〝Japanese Spirits〟

 

 

を前面に出し切り、カタコト英語とbody languageで講演も無事に終えることができました。

 

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講演を終え、賞状を頂いた時はホッとし、本当に嬉しかったです。

 

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あらためて海外に行くのは人生で2回目で、

海外に行って想ったことが二つあります!!

①みんながあったかい(愛があり優しい)

②旅は人を成長させる

③英語は世界共通の言語

④当たり前の日本文化や料理が大切になる

 

 

当たり前かもしれませんが上記の事を再認識することができ、

世界会議に参加して、旅ができ本当に良かったと心の底から思いました!!

 

 

旅を終え、身体と心が軽くなっている自分…

帰りの飛行機で見た日の出が新しい出発の日の出になりそうです。

 

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話題?の森安ポールレッスン!?

突然ですが…

最近、新聞に取り上げられたエクササイズがリブレボディで受けられるのは皆様ご存知ですか!?

 

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リブレボディの周辺では話題になっております「森安ポールエクササイズ」!!

毎週火曜日10:30~11:00にリブレボディで開催しております。

 

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肩こり・腰痛、ケガ・転倒予防、スポーツパフォーマンス向上、ダイエットなど…

様々なニーズに合わせてエクササイズの方法や難易度を変更できるのが森安ポールの特徴!!

 

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だれでも簡単に短時間で結果がでるから皆様驚かれています!!

実際に「最近身体が柔らかくなり動きやすい」「筋肉と体力がついてきた」などのお声をいただきました。

 

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そんな森安ポールエクササイズを8/20.21にあります

「Global Conference on Physiotherapy 2018 in Malaysia」

で基調講演として発表してきます!!

 

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英語はとても苦手ですが、Japanese Spiritで森安(森保)JAPAN頑張ってきます!!笑

 

 

 

森安ポールエクササイズにご興味がある方は是非リブレボディにご連絡ください!!

 

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7月のリブレレッスンがリニューアルされます!!

今日で6月も終わり、2018年の上半期が終わりを迎えますね...

皆様、上半期はいかがでしたでしょうか?

3月から入職した私、森安は「あっという間の上半期!!」でした。

 

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7月からの下半期も張り切っていきますね!!

 

 

さて、ここからが本題ですが...

7月からのリブレレッスンがリニューアルされます!!

大人気の「YOGA」「PILATES」と二つのスケジュールが変更されます。

「YOGA」は毎週土曜日の14:00~15:00へ

「PILATES」は第1.第3木曜日の12:15~13:00へ

上記のように変更となりました。

 

さらに、7月から新レッスンが導入されます!!

その名も…

「森安ポールエクササイズ」

先日、テレビ出演を果たしました、私、森安昭斗(もりやすあきと)が開発したエクササイズになります!

 

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このエクササイズの特徴として、普段意識がしにくい「背骨の運動」に着目したエクササイズです。

「背骨や胸周りの硬さ」は「肩こり・頭痛・腰痛」などを引き起こす原因として考えられますが、

独自に作成したオリジナルポールを用い、簡単なエクササイズを行うことで、老若男女問わず、誰でも簡単に凝り固まった背骨や胸周りを柔らかくできます。

レッスンは、施設上の問題で5名程度の少人数制ですが、人数が少ないこともあり、しっかりご指導できると考えております。

初回は7月3日火曜日、10:30~11:00に開催されます!!

皆様の御参加を心からお待ちしております。

 

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リブレボディでは、トレーニング依頼はもちろん、講座依頼なども随時受け付けております。

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新レッスン開始!!

NEW!!

森安ポール始まります!

初回 7/3  10:30~11:00

以後、毎週火曜日10:30~11:00の時間で行う予定です!

 

<森安ポールについて>

皆様、本格的な梅雨が始まり、天気が悪い日が続いておりますが御身体の調子はいかがでしょうか?

調子が悪く、心が雨模様になってはいませんか?

 

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心が雨模様だと何をするにも億劫で、ワクワクできませんよね。

梅雨だけにウキウキ(雨季雨季)できてますか?

 

その心の雨模様…

実は「気圧の変化に身体がついていけず自律神経が乱れている」可能性があります!!

 

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自律神経の乱れは、「背骨や胸周りの硬さ」を構成する原因の一つでもあり、

「背骨や胸周りの硬さ」は「肩こり・頭痛・腰痛」などを引き起こす原因として考えられます。

 

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そんな背骨・胸周りの硬さを、だれでもできる簡単な運動でほぐして、肩こり・腰痛などの症状が改善できるよう「森安ポールエクササイズ」を考案しました!!

 

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森安ポール アイコン

 

実はこの「森安ポール」…

方法を変えるだけで多彩な効果を生み、個々に合わせた運動を提供することが出来る優れものです!!

 

「森安ポールエクササイズを行ってから腰痛がなくなった!!」

「エクササイズの後にいつも息が吸いやすくなる」

「ダイエットになりそう!」

「バッティングが良くなった!!」など一般の方からアスリートまで沢山の方々から嬉しいお言葉を頂いております!!

 

6月初旬に本を出版したばかりの今注目のエクササイズです!!

この機会にぜひ一度体験して頂き、一緒に健康に向かって進んでいきましょう!!

 

 

リブレボディでは、トレーニング依頼はもちろん、講座依頼なども随時受け付けております。

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