脚痩せしてみませんか!?

脚のむくみが気になったり、夕方から疲労感などがある方!

そんなお困りにはこのケア方法がお勧めです!

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ヒラメ筋はがし 脚痩せしたい人必見! スネの骨の裏側にはたくさんの筋肉があります。奥の方にあるヒラメ筋という筋肉は、O脚などの方は硬結しやすい(硬くなりやすい)と言われており、スネの骨に癒着しやすいです。 また、この部分は循環の観点としても重要な部分であり、硬さがあるとむくみや冷えにも繋がります。 この部分の癒着を動画のように丁寧にスネの骨に沿ってとってあげると即時的に脚痩せ効果もあります。 リブレボディでは、上記のように、むくみや冷えなどの症状を抱えられている方に対してご提案するだけでなく、扁平足などの方にも紹介しています。 上記症状でお悩みの方、ご興味ある方、リブレボディまでお気軽にお問い合わせください! #脚痩せ #美脚 #浮腫み #痩せる #引き締め #むくみ対策 #目指せ美脚 #美意識 #ふくらはぎ痩せ #リブレボディ #香川 #香川県 #高松 #高松市 #トレーニング #コンディショニング #自律神経 #高松フィットネス #高松市フィットネス #高松パーソナルトレーニング #むくみ #冷え #扁平足 #ダイエット #美容 #powerplate #フィットネス

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偏平足の方もこの部分が固い場合が多く、しっかりリリースしてあげることをお勧めします。

さて、今週金曜はそんな足疲労の方や偏平足の方にぴったりの「足の相談会」が開催されます!岡山から足の専門家の有松慎治先生をお迎えし、あなたに最適のシューズやインソールのご提案をさせて頂きます!!

まだ若干の予約枠の空きがありますので、ご興味ある方はリブレボディまでお問い合わせください!

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

TEL/087-837-3535

MAIL/info@libre-body.com

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