女子力アッププロジェクト終了

7月7日、瓦町フラッグで行われた女子力アッププロジェクト2019への出展は無事終了いたしました。

当日は、肩こりや冷え、むくみなどの症状にお困りの女性の方々にご来場いただき、当施設のマシンやオリジナルエクササイズを体験して頂くことが出来ました。



若い女性の方でも、肩こりや冷えなどにお困りの方は多いのだなと感じるとともに、我々のような立場のセラピストがそのような方々に対して届けるべきことはなんなのかを改めて考えることが出来た貴重な時間となりました。

今後も、上記の様な肩こりや冷えなどの症状に対して、より簡単に、即効性のあるコンディショニング方法などをご提案できるよう、スタッフ一同研鑽して参ります。

リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。

お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。

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第一回東洋医学講座終了

第一回、東洋医学講座終了いたしました。

当日は県外からの参加者もおられて、東洋医学の観点からこの時期特有の不調に対してどのように対応していくのか、季節や身体の反応そのものに逆らわず、適切な過ごし方を提案しました。

参加されたみなさま、ありがとうございました。



次回もまた季節に応じた過ごし方などをテーマに開催予定であります。

詳細決まり次第こちらのブログ等でもお知らせいたしますので、ぜひチェックしておいてください。

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酸素体験しませんか?

前回の投稿も同様のテーマでしたが、最近当施設に設置している酸素カプセルのお問い合わせがとても増えています。

そもそも酸素は、人間が活動を行う上で必要不可欠なのは周知の事実であります。

酸素は呼吸を通じて赤血球のヘモグロビンと呼ばれるものと結合し、身体の隅々まで届けられるの(結合型酸素)ですが、末梢の毛細血管ではヘモグロビンが大きすぎて通れないこともあり、酸素供給が不十分となります。
そこで、酸素カプセルによって周りの大気圧を高めていくと、呼吸とは別のかたちで血液中に溶け込むようになる(溶解型酸素)と言われています。

溶解型酸素は分子レベルで赤血球よりも小さく、これによって末梢で通りにくくなっていた箇所へも酸素が届けられるようになるのです。

酸素が届けられることで、創傷治癒促進はもちろん、肌の状態を保つコラーゲンや細胞が新陳代謝を繰り返す時にも酸素は必要なため、溶解型酸素で取り込まれた酸素は美容にも効果があると言われています。

さらにはダイエットや集中力アップにも効果があると言われており、カプセルに入ってただ寝ているだけで多様な効果が期待できます。

ジメジメした気持ちの悪いこの時期としても、是非一度当施設の酸素カプセルを体験しにいらしてください。

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